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Alto Adige Balance

Primavera al Masl con le settimane dell’equilibrio (da metà maggio a metà giugno)

Da metà maggio a metà giugno l’Alpin Hotel Masl propone lo speciale pacchetto Balance: si tratta di un pacchetto vacanza di una settimana durante il quale l’energia della natura viene utilizzata per ritrovare equilibrio, rigenerarsi e migliorare il proprio benessere.

La primavera è infatti il momento migliore per staccarsi dalla routine e recuperare le forze, e le nostre straordinarie montagne sono il luogo ideale per riequilibrare il fisico e la mente. Nasce così un programma di attività studiate da esperti locali per fare movimento a contatto con la natura e scoprire dimensioni nuove o ritrovare comunque serenità.
"Alto Adige Balance" aiuta a ritrovare sé stessi restituendo un senso di benessere che perdura anche una volta terminata la vacanza.

Durante le settimane dell’equilibrio verrete seguiti dal team di specialisti altoatesini che ha sviluppato le benefiche esperienze che compongono il programma Balance. Attraverso semplici esercizi e attività fisica a contatto con la natura stabilirete un legame particolare con le montagne della zona, acuendo i sensi e l’attenzione e dimenticando lo stress della vita quotidiana.

Ecco la primavera in Alto Adige: giornate di sole tra prati in fiore e boschi lussureggianti, mentre la natura sprigiona ovunque la propria energia e le ultime nevi scompaiono dalle cime delle montagne.

PROGRAMMA SETTIMANALE

LUNEDÌ: Un pieno di energia con le erbe selvatiche e l’aria salubre della montagna (con Anna)
  • Smaltire lo stress 
  • Fare il pieno di energia 

MARTEDÌ: Camminare respirando il risveglio della primavera (con Martin)
  • Camminare aiuta a respirare meglio e ispira la mente

MERCOLEDÌ: Escursione lungo il Sentiero del latte fino a Malga Fane (con Eva)
  • Una sana merenda sul caratteristico tagliere tirolese nella baita di proprietà dell’hotel 

La forza depurativa dell’affumicatura e delle erbe (con Carmen)
  • Proprietà delle erbe
  • La magia dell’affumicatura
  • Per allentare la pressione della vita quotidiana

GIOVEDÌ: Ritrovare il proprio centro – Escursione al „Bunker della respirazione“ di Spinga (con Gabi)
  • Esercizi di respirazione energetica per ritrovare il proprio equilibrio interiore
  • Respirare l’aria fresca e percepire i vari profumi 

VENERDÌ: Il fluire dell’acqua, esercizi di respirazione e movimento nella natura (con Christiane)
  • Il metodo salutistico di Kneipp e i cinque sensi 
  • Per assorbire tutta la forza del risveglio della natura 

SABATO: Sentire il bosco, respirare a fondo e ritrovare la serenità (con Agnes)

  • Fermarsi e immergersi nella vita del bosco 


IL NOSTRO PACCHETTO VACANZA:

“Balance”- Un pieno di energia
7 notti da 637,00€ a persona
con tante straordinarie esperienze Balance comprese nel prezzo


Per saperne di più


 
Contatto
Alpin Hotel Masl
Unterlände 21
I-39037 Valles
+39 0472 547187
Come arrivare
La nostra baita
Nel villaggio di baite di Malga Fane, a 1.740 m di quota, abbiamo una baita di proprietà dove accompagniamo i nostri ospiti per offrire loro una gustosa merenda tirolese.
Alla baita
 
 
 
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